Método Top Line

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O Método Top Line foi criado em 2011 com o objetivo de levar nossos clientes ao TOPO do equilíbrio , na LINHA da longevidade saudável e bem vivida. Derivou de várias pesquisas, análise de casos e junção de várias áreas de atuações. Não é apenas emagrecer, é ter saúde e bem estar. A estética também se trabalha de dentro para fora, o caminho não é fácil , porém é totalmente possível. Visite nossa página e conheça mais sobre o método. Agende sua consulta NutriFit e seja uma Top Line! Tel. 84-996803328 Instagram: @paulanutri_ e @marciaarruda_ ‪#‎toplinetem‬ ‪#‎pilates‬ ‪#‎funcional‬ ‪#‎gap‬ ‪#‎nutricao‬ ‪#‎estetica‬ ‪#‎acupuntura‬ ‪#‎terapiadopeso‬ ‪#‎emagrecimento‬ ‪#‎nutricaoesportiva‬ ‪#‎facial‬ ‪#‎peelings‬ ‪#‎vcnotopodoequilibrio‬

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Emagrecer é Possível - Reeducação de Hábitos de Vida

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Pessoal este projeto constata que através de uma mudança de hábitos , determinação, foco e empenho é possível sim emagrecer, além de ganhar saúde física e mental. O projeto teve duração de exatos seis meses, onde acompanhei e atuei pessoalmente junto com o também especialista em exercícios Funcionais Clemilson Silva. O resultado foi um Espetáculo! Trabalho realizado com equipe multidisciplinar, analisando um individuo do sexo masculino. Realizado em Brasília e Natal. Dúvidas e dicas: marciaarrudaestetica@gmail.com A promoção de práticas alimentares saudáveis e atividade física estão inseridas na adoção de estilo de vida saudáveis que irão resultar em prevenção e maior qualidade de vida. O objetivo principal reside na prevenção da obesidade adotando uma alimentação equilibrada, proporcional ao gasto energético diário, uma vida mais ativa fisicamente e um planejamento comportamental de longo prazo (NAHAS, 2001). De acordo com a Política Nacional de Alimentação e Nutrição (PNAN), ...
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Método Top Line- Emagrecimento Saudável e Sustentável

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Neste sábado dia 09 de Julho, no SBT matéria completa sobre o Método Top Line em Natal RN. Com menos de um ano de atuação na cidade , o MTL já é o queridinho das clientes e muitas já apresentam resultados surpreendentes e animadores. O grande diferencial do Método criado por mim em 2011 é o acompanhamento por uma equipe multidisciplinar e na total personalização das atividades. Conheça o método ou agende sua consulta, Instagram @ marciaarruda_ e @paulanutri_ (Paula Medeiros - Nutricionista oficial do MTL)Tele. 84-996803328
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