Método Top Line Márcia Arruda

‘’Um corpo livre de tensão nervosa e fadiga é o abrigo ideal fornecido pela natureza para abrigar uma mente bem equilibrada, totalmente capaz de atender com sucesso todos os complexos problemas da vida moderna.’’ Joseph Pilates

‘’A aptidão física é o primeiro requisito da felicidade. Nossa interpretação da aptidão física é a obtenção e manutenção de um corpo uniformemente desenvolvido com uma mente sã plenamente capaz de, natural e facilmente, realizar satisfatoriamente as nossas muitas e variadas tarefas diárias com entusiasmo espontâneo e prazeroso.’’ JOSEPH PILATES

Há pontos de acupuntura em que se faz a regulagem do apetite, que nada mais é que a vontade de comer além daquilo que seu corpo realmente necessita. A acupuntura é um processo de tratamento de doenças por agulhas, que busca estabelecer o equilíbrio geral do corpo. A auriculoterapia é considerada uma das especialidades de acupuntura. Márcia Arruda Educadora Física, Especialista em Acupuntura (Pós Graduação pelo IPGU 2007), Psicanalista Clínica, Pós Graduação em Fisiologia do Exercício e Nutrição Esportiva (2014 Unyleya). Possui cursos em: Auriculoterapia Francesa com Dr. Raphael Nogier (2008),Acupuntura Estética pela Faculdade Redentor (2007),Fisioterapia Estética (2002 pela UNP),Formação em Pilates (DeD-Brasília-2014) Contatos: movimentosaudeacao@gmail.com